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Innehåll
- Salibonani! Guten Morgen! (Fröhliches Begrüßungslied aus Simbabwe)
- Alisema – Großvater hat gesagt (Freches Kinderlied aus Tansania. Sprache: Kisuaheli)
- Ayelevi – Erinnerung an einen großen Tänzer (Tanzlied aus Ghana)
- Ukala-Tanz – Jagen ist Arbeit (Tanzlied aus der Tanga-Region in Tansania. Sprache: Kizigua)
- Simama kaa – Bewegungskanon (Fröhliches Bewegungslied aus Tansania. Sprache: Kisuaheli)
- Chili go go go – Rhythmisches Steinspiel (Spiellied aus Sambia)
- A cry for a world peace – Instrumental
- Masithi amen – Kirchenlied aus Südafrika
- Jambo jambo – Aufwärm- und Begrüßungslied (Bewegungslied aus Tansania)
- Piki now – Abzählspiel für Kinder (Spiellied aus Sambia, bei dem in verschiedenen Sprachen gezählt wird)
- Sisi ni watoto – Wir sind die Kinder (Kinderlied aus Tansania. Sprache: Kisuaheli)
- Sindimba-Tanz – Wir Kinder in der Schule(Tanzlied aus Tansania. Sprache: Kisuaheli)
- Nalukila mayo – Erinnerung an die Mutter (Nachdenkliches Lied des Mambwe-Volkes in Tansania)
- Selenge – Stärkung durch Milch (Sukuma-Lied aus Tansania)
- Mede me do kese – Friedensgruß aus Ghana (Lied aus der Ashanti-Region in Ghana. Sprache: Twi)
- Singing for the moon – Instrumental
- Mawindi – Auftritt der Künstler (Tanzlied des Nyaturu-Volkes aus der Singuida-Region in Tansania )
- Kuna mapera – Ein tropischer Fruchtcocktail (Tanz- und Spiellied aus Tansania)
- Palipó – Lebhafter Tanz mit Stöcken (Tanzlied der Pygmäen aus Zentralafrika)
- Let’s join together – Instrumental
- Sponono – Tanzlied aus Südafrika
- Bawalagila – Die tote Antilope (Tanzlied der Makonde aus dem Süden Tansanias)
- Mpaho – Auf Wiedersehen (Abschiedslied der Haya aus dem Nordwesten Tansanias. Sprache: Kihaya)
- und mehrere Rhythmusübungen
